Silja's Body Challenge

„Ich bin ein Koch-Banause und brauche Hilfe!“

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"Mit 11 Jahren wog ich bereits 80 Kilo!"

Schmerzen, Schweiss und Schikane – das waren 100 Tage Body Challenge

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Endspurt verlangt von Silja alles ab

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„Ich bin ein Koch-Banause und brauche Hilfe!“

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Hart, härter, Bootcamp!

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«Hauptsache meine Brüste sind grösser als mein Bauch»

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Marathonläufer macht Silja Beine

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Silja hat geschummelt - und fliegt auf

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«Es fühlt sich an wie ein Vibrator»

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Keine Gnade: Trotz Verletzung zum harten Training

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Ein Boxtraining bringt Silja an ihre Grenzen

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«Mir ist übel, ich bin müde und habe Kopfschmerzen!»

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35% Körperfett: Jetzt muss Silja leiden

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Ran an den Speck: Siljas erster Besuch im Fitnessstudio

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„Ich bin ein Koch-Banause und brauche Hilfe!“

Silja gehen die Ideen aus: Jeden Tag isst sie so ziemlich das gleiche Menu. Vegan-Koch Hermann Dill greift ihr unter die Arme.

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