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Thumb for Höhenangst Teil 2
«Wenn der Abgrund Angst macht»
Weiche Knie, Schwindel und das Gefühl, den Halt zu verlieren: Höhenangst kann Betroffene stark einschränken – beim Wandern, in den Bergen oder bereits beim Blick in die Tiefe.
Doch kann man lernen, die Angst zu überwinden?
«CheckUp – Das Gesundheitsmagazin» begleitet Anndrea Maier und Christian Rösch bei einem Höhenangst-Training in den Bergen. Im zweiten Teil wird es ernst: Höhencoach David Elsasser führt die beiden über steile Hänge, entlang schroffer Abgründe und über einen schmalen Grat.
Schritt für Schritt stellen sich Anndrea und Christian ihrer Angst. Ob die Expositionstherapie hilft und sie ihre Grenzen überwinden können, sehen Sie bei
«CheckUp – Das Gesundheitsmagazin».
Experten:
Höhencoach
David Elsasser
Prof. Dr. med. Michael Rufer
Chefarzt
