Fit bleiben in den eigenen 4 Wänden

Fit bleiben und das in den eigenen 4 Wänden? Kein Problem, Pro Senectute und Tele M1 bringen allen die körperlich fit bleiben oder werden wollen die Fitnesskurse direkt ins Wohnzimmer. Alles was dafür getan werden muss: Rein ins Sporttenue, TV einschalten und los geht’s.