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Sport ist gesund! Wie aber können Unfälle vermieden werden?

Sport ist gesund! Wie aber können Unfälle vermieden werden?

Sport ist gesund! Nur ist es auch der Sport, wo Verletzungen oder gravierende Unfälle geschehen. Wie kann man Sport- und Freizeitunfälle verhindern?
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Mit den heissen Temperaturen und dem bevorstehenden Sommeranfang verbringt man möglichst viel Zeit draussen, treibt Sport und übt andere Freizeitaktivitäten an der frischen Luft aus. Sport ist gesund, doch häufig ist es ausgerechnet der Sport, wo lästige Verletzungen oder gar gravierende Unfälle geschehen. Was muss man beachten, um Sport- und Freizeitunfälle möglichst zu verhindern und welche Präventivmassnahmen können getroffen werden?